У тебя хорошо получается.  Я видел как многие, чтобы поднять ногу, они как бы корпусом ее подкидывали и на ступеньку.  И спускались, практически лежа на перилах.    А у тебя действительно так легко и плавно получается.   Молодец, Вадим! Дай Бог тебе скорейшего восстановления!